Lina Battle Rope 15m Red

Lina Treningowa Battle Rope 15m – GRAND Lina Battle Rope marki GRAND to profesjonalne narzędzie treningowe przeznaczone do intensywnych ćwiczeń ogólnorozwojowych. Dzięki swojej wytrzymałej konstrukcji i specjalnym właściwościom, lina sprawdzi się zarówno na siłowni, jak i podczas treningów w domu czy na zewnątrz. Wyposażona w ochronną osłonę zwiększającą jej żywotność i tłumiącą dźwięk, gwarantuje komfort i bezpieczeństwo nawet przy bardzo dynamicznym treningu.
Zalety treningu z liną Battle Rope GRAND: Wielowymiarowy trening – jednocześnie angażuje ramiona, barki, plecy, core oraz dłonie. Poprawa kondycji i koordynacji ruchowej Wzmocnienie mięśni posturalnych i stabilizacyjnych Efektywne spalanie kalorii Rozwój siły eksplozywnej i wytrzymałości Bezpieczna dla stawów alternatywa dla tradycyjnego cardio
Lina Battle Rope GRAND jest idealna do treningu cardio, siłowego, funkcjonalnego oraz jako wsparcie podczas przygotowania motorycznego w sztukach walki i sportach zespołowych. Intensywnie angażuje całe ciało, poprawiając wydolność i kondycję fizyczną. Specyfikacja techniczna: Materiał: wytrzymały polipropylen Długość: 15 metrów Waga: 12,6kg Grubość: 38 mm Kolor: czerwony Osłona ochronna: tak, na całej długości Uchwyty: antypoślizgowe zakończenia
Przykłady ćwiczeń z liną: Double Wave – naprzemienne uderzenia liną obiema rękami Slams – mocne uderzenia liną o podłoże dla poprawy siły eksplozywnej Side-to-Side Waves – ruchy boczne angażujące mięśnie skośne brzucha Battle Rope Jumping Jacks – połączenie ruchów ramion z wyskokiem Plank Rope Pulls – przeciąganie liny w podporze dla aktywacji core i ramion
Lina Battle Rope GRAND 15m to doskonały wybór dla osób szukających skutecznego narzędzia do intensywnego, wielostronnego treningu. Dzięki swojej wytrzymałości, funkcjonalnym detalom i możliwościom zastosowania, sprawdzi się zarówno wśród początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników. Idealna do crossfitu, treningów siłowych, cardio oraz przygotowania sportowego.